Banyak dari kita yang setelah pensiun suka kepikiran mau ngapain lagi. Rutinitas kerja yang dulu padat sekarang berubah, sementara keinginan untuk tetap sehat, aktif, dan sejahtera tetap ada. Kadang malah jadi bingung, mau ikut kegiatan apa atau gabu . . .
Berbicara tentang lanjut usia atau lansia, seringkali diidentikan dengan penurunan kemampuan mengingat, penurunan fokus atau perhatian, dan juga penurunan fungsi kognitif. Hal tersebut akhirnya berdampak pada kondisi emosional para lansia, dan t . . .
